с 08:00 до 00:00
с 09:00 до 23:00
с 09:00 до 23:00
пн-сб:
вс:
вс:
пн-сб: с 08:00 до 00:00; вс: с 09:00 до 23:00
Первая тренировка
по йоге БЕСПЛАТНО
Первая тренировка
по йоге БЕСПЛАТНО
Заполни эту форму, чтобы получить бесплатную тренировку
Расписание
Также в клубе проходят занятия по ритмике и гимнастике для детей от 3 до 8 лет: вторник 16:30 и четверг 17:35
Йога в фитнес-клубе GARM в Хорошёво-Мнёвниках - это:
- 1Комфортный и просторный залс большими зеркалами, специальным покрытием, а также необходимым оборудованием для тренировок
- 2Опытный тренерпрактикующий Хатха-йогу
- 3Полное погружениевыполнение асан и дыхательные практики
Как проходит занятие по йоге?
Дыхательные техники
помогают настроиться, успокоиться и наполниться энергией
Разминка
для разогрева мышц и суставов
Сурья Намаскар и основная часть
выполнение асан от простых к сложным
Шавасана
для балансировки энергетических эффектов и расслабления всех мышц тела
Цены на карты
АКЦИЯ
6 МЕСЯЦЕВ
14 900₽
6 МЕСЯЦЕВ
14 900₽
- 6 месяцев посещения фитнес-клуба
- 60 минут массажа
- 1 персональная тренировка
- Тренажерный зал
- Функциональная зона
- Зона свободных весов
- Групповые программы
- 30 дней заморозки
- 60 минут массажа
- 1 персональная тренировка
- Тренажерный зал
- Функциональная зона
- Зона свободных весов
- Групповые программы
- 30 дней заморозки
акция
ГОД ПО ВЫХОДНЫМ
9 900₽
ГОД ПО ВЫХОДНЫМ
9 900₽
- год посещения фитнес-клуба по субботам и воскресеньям без ограничения по времени
- 60 минут массажа
- 1 персональная тренировка
- Тренажерный зал
- Функциональная зона
- Зона свободных весов
- Групповые программы
- 30 дней заморозки
- 60 минут массажа
- 1 персональная тренировка
- Тренажерный зал
- Функциональная зона
- Зона свободных весов
- Групповые программы
- 30 дней заморозки
АКЦИЯ
безлимитный год
19 900₽
безлимитный год
19 900₽
- 12 месяцев безлимитного фитнеса
- 60 минут массажа
- 1 персональная тренировка
- Тренажерный зал
- Функциональная зона
- Зона свободных весов
- Групповые программы
- 60 дней заморозки
- 60 минут массажа
- 1 персональная тренировка
- Тренажерный зал
- Функциональная зона
- Зона свободных весов
- Групповые программы
- 60 дней заморозки
30 ДНЕЙ
6 000₽
- 30 дней посещения фитнес-клуба
- 60 минут массажа
- 1 персональная тренировка
- Тренажерный зал
- Функциональная зона
- Зона свободных весов
- Групповые программы
- 60 минут массажа
- 1 персональная тренировка
- Тренажерный зал
- Функциональная зона
- Зона свободных весов
- Групповые программы
1 день
1 500₽
1 500₽
- 1 день посещения фитнес-клуба
- Тренажерный зал
- Функциональная зона
- Зона свободных весов
- Групповые программы
- Тренажерный зал
- Функциональная зона
- Зона свободных весов
- Групповые программы
Заполните форму, чтобы оставить заявку на бронирование карты
Предложение действует только для новых клиентов клуба. Подарок можно получить только 1 раз
Виктория
Тренер по йоге
Виктория
- Преподаёт такие направления, как Хатха Йога и Виньяса Йога
- Проходила обучение не только в России, но и в Дубае у лучших мастеров своего дела
- В практике сочетает физическую нагрузку, вытяжение структур тела, дыхательные и медитативные техники.
- Акцентирует внимание на людях, которые только хотят или не давно встали на путь практики
- Проходила обучение не только в России, но и в Дубае у лучших мастеров своего дела
- В практике сочетает физическую нагрузку, вытяжение структур тела, дыхательные и медитативные техники.
- Акцентирует внимание на людях, которые только хотят или не давно встали на путь практики
Остались вопросы или появились пожелания по работе групповых программ? Заполните форму обратной связи
мы свяжемся удобным для Вас способом