с 08:00 до 00:00
с 09:00 до 23:00
с 09:00 до 23:00
пн-сб:
вс:
вс:
пн-сб: с 08:00 до 00:00; вс: с 09:00 до 23:00
Тренировка CROSSFIT
БЕСПЛАТНО
Тренировка CROSSFIT
БЕСПЛАТНО
Заполни эту форму, чтобы получить бесплатную тренировку
CrossFit в фитнес-клубе GARM в Хорошёво-Мнёвниках - это:
- Свободностоящая рама Ultra-Wodв которой есть все для эффективной функциональной тренировки
- Опытный персональный тренересли потребуется помощь наставника
- Мощная энергетикамотивирует на новые победы
Оборудование зоны CrossFit
Рукоход
Разновысотные турники
Навесные брусья
Канаты: спортивный и для кроссфита
Гимнастические кольца
Резиновые петли разных размеров
Медболы (3, 6, 9 кг)
Мишени для медболов
Бамперные диски (от 1,25 кг до 25 кг)
Посты для тяги и приседаний
Грифы разных весов
Цены на карты
Предложение действует только для новых клиентов клуба. Подарок можно получить только 1 раз
Тренеры
Алексей
- Персональный тренер и инструктор групповых программ
- Тренерский стаж с 2022г.
- Образование: ЦППиПК "Высшая школа фитнеса и бодибилдинга", инструктор групповых программ и персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
- ФСО " Олимп", функциональный тренинг и здоровая спина
- Специализация: здоровая спина, МФР, силовой и функциональный тренинг.
- Имеет опыт работы с людьми всех возрастов и разным уровнем физической подготовки.
Дмитрий
Сертифицированный специалист:
-Инструктор по Кроссфиту: стаж с 2012 года
-Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу: стаж с 2015 года
-Сертифицированный тренер по направлению «Здоровая спина»: стаж с 2017 года
-Действующий атлет: соревновательный стаж 15 лет
-Призёр соревнований по кроссфиту , соревнований по функциональному многоборью
-КМС по легкой атлетике
-Инструктор по Кроссфиту: стаж с 2012 года
-Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу: стаж с 2015 года
-Сертифицированный тренер по направлению «Здоровая спина»: стаж с 2017 года
-Действующий атлет: соревновательный стаж 15 лет
-Призёр соревнований по кроссфиту , соревнований по функциональному многоборью
-КМС по легкой атлетике