с 08:00 до 00:00
с 09:00 до 23:00
с 09:00 до 23:00
пн-сб:
вс:
вс:
пн-сб: с 08:00 до 00:00; вс: с 09:00 до 23:00
Тренировка TRX
БЕСПЛАТНО
Тренировка TRX
БЕСПЛАТНО
Заполни эту форму, чтобы получить бесплатную тренировку
TRX в фитнес-клубе GARM в Хорошёво-Мнёвниках - это:
- 1Оригинальное оборудование TRXдля комфортной тренировки без травм
- 2Опытный персональный тренересли потребуется помощь наставника
- 3Мощная энергетикамотивирует на новые победы
Как проходят TRX тренировки?
Консультация тренера, определение направления работы
Базовая тренировка, повторение упражнений, которые демонстрирует тренер. Тренировка проходит с использованием специальных ремней
Контроль техники выполнения упражнений тренером
Составление плана тренировок
Цены на карты
Предложение действует только для новых клиентов клуба. Подарок можно получить только 1 раз
Тренеры
Жестарев Алексей
- Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике
- Призер первенства городов России по легкой атлетике
- Победитель и призер турниров по кроссфиту
- Обладатель сертификата Crossfit Gymnastics
- Призер первенства городов России по легкой атлетике
- Победитель и призер турниров по кроссфиту
- Обладатель сертификата Crossfit Gymnastics
Закусило Александр
- Александр дипломированный персональный тренер.
- Окончил академию бодибилдинга имени Б. Вейдера, а так же академию "Лига Фитнеса".
- Является многократным призёром МО и ЦФО по бодибилдингу.
- 2-х кратный чемпион международного чемпионата "Тирас".
- Чемпион России, Чемпион Европы по версии федерации NAC.
- Тренерский стаж более 10 лет.
- Работает с любой категорией людей, а так же имеет большой опыт работы с лицами с ограниченными возможностями.
- Окончил академию бодибилдинга имени Б. Вейдера, а так же академию "Лига Фитнеса".
- Является многократным призёром МО и ЦФО по бодибилдингу.
- 2-х кратный чемпион международного чемпионата "Тирас".
- Чемпион России, Чемпион Европы по версии федерации NAC.
- Тренерский стаж более 10 лет.
- Работает с любой категорией людей, а так же имеет большой опыт работы с лицами с ограниченными возможностями.
Павленко Арина
- Образование: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта
- Имеет первый взрослый разряд по лёгкой атлетике
- В спорте с 14-ти лет
- Непрерывный опыт работы тренером групповых программ 2 года
- Участница ежегодных забегов: SIM, зелёный марафон, «ЗАбег».
- Имеет первый взрослый разряд по лёгкой атлетике
- В спорте с 14-ти лет
- Непрерывный опыт работы тренером групповых программ 2 года
- Участница ежегодных забегов: SIM, зелёный марафон, «ЗАбег».
Получи персональную тренировку БЕСПЛАТНО!