Консультация тренера
по восстановительным занятиям БЕСПЛАТНО

Заполни эту форму, чтобы получить бесплатную персональную тренировку

Предложение действует только для новых клиентов клуба. Подарок можно получить только 1 раз

Восстановительные тренировки и занятия для людей с ограниченными возможностями в фитнес-клубе GARM в Хорошёво-Мнёвниках - это:

1

2 этажа для эффективных тренировок
уютное помещение площадью 450 м² со специально оборудованными зонами
2

Опытный персональный тренер
дипломированный тренер, чемпион России по версии федирации NAC
3

Проверенные на себе программы и техники
которые подбираются персонально для каждого клиента
4

Профессиональное оборудование
все необходимые тренажеры и спортивный инвентарь, а также специальный тренажер Правило

Как проходят восстановительные тренировки?

Консультация тренера, определение направления работы

Базовая тренировка, которая "пробуждает мышцы"

Контроль состояния клиента
через 2 дня

Составление индивидуального плана занятий на месяц, который предусматривает разработку травмированной части тела

В результате упражнений организм крепнет, повышается выносливость, появляется бодрость

Травмированная область обрастает мышцами, которые защищают и страхуют ее

Тренеры

Старший тренер