с 08:00 до 00:00
с 09:00 до 23:00
с 09:00 до 23:00
пн-сб:
вс:
вс:
пн-сб: с 08:00 до 00:00; вс: с 09:00 до 23:00
Тренировка CROSSFIT
БЕСПЛАТНО
Тренировка CROSSFIT
БЕСПЛАТНО
Заполни эту форму, чтобы получить бесплатную тренировку
CrossFit в фитнес-клубе GARM в Хорошёво-Мнёвниках - это:
- 1Свободностоящая рама Ultra-Wodв которой есть все для эффективной функциональной тренировки
- 2Опытный персональный тренересли потребуется помощь наставника
- 3Мощная энергетикамотивирует на новые победы
Оборудование зоны CrossFit
Рукоход
Разновысотные турники
Навесные брусья
Канаты: спортивный и для кроссфита
Гимнастические кольца
Резиновые петли разных размеров
Медболы (3, 6, 9 кг)
Мишени для медболов
Бамперные диски (от 1,25 кг до 25 кг)
Посты для тяги и приседаний
Грифы разных весов
Цены на карты
Предложение действует только для новых клиентов клуба. Подарок можно получить только 1 раз
Тренеры
Старший тренер
Закусило Александр
- Александр дипломированный персональный тренер.
- Окончил академию бодибилдинга имени Б. Вейдера, а так же академию "Лига Фитнеса".
- Является многократным призёром МО и ЦФО по бодибилдингу.
- 2-х кратный чемпион международного чемпионата "Тирас".
- Чемпион России, Чемпион Европы по версии федерации NAC.
- Тренерский стаж более 10 лет.
- Работает с любой категорией людей, а так же имеет большой опыт работы с лицами с ограниченными возможностями.
- Окончил академию бодибилдинга имени Б. Вейдера, а так же академию "Лига Фитнеса".
- Является многократным призёром МО и ЦФО по бодибилдингу.
- 2-х кратный чемпион международного чемпионата "Тирас".
- Чемпион России, Чемпион Европы по версии федерации NAC.
- Тренерский стаж более 10 лет.
- Работает с любой категорией людей, а так же имеет большой опыт работы с лицами с ограниченными возможностями.
Павленко Арина
- Образование: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта
- Имеет первый взрослый разряд по лёгкой атлетике
- В спорте с 14-ти лет
- Непрерывный опыт работы тренером групповых программ 2 года
- Участница ежегодных забегов: SIM, зелёный марафон, «ЗАбег».
- Имеет первый взрослый разряд по лёгкой атлетике
- В спорте с 14-ти лет
- Непрерывный опыт работы тренером групповых программ 2 года
- Участница ежегодных забегов: SIM, зелёный марафон, «ЗАбег».
Дмитрий
Сертифицированный специалист:
-Инструктор по Кроссфиту: стаж с 2012 года
-Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу: стаж с 2015 года
-Сертифицированный тренер по направлению «Здоровая спина»: стаж с 2017 года
-Действующий атлет: соревновательный стаж 15 лет
-Призёр соревнований по кроссфиту , соревнований по функциональному многоборью
-КМС по легкой атлетике
-Инструктор по Кроссфиту: стаж с 2012 года
-Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу: стаж с 2015 года
-Сертифицированный тренер по направлению «Здоровая спина»: стаж с 2017 года
-Действующий атлет: соревновательный стаж 15 лет
-Призёр соревнований по кроссфиту , соревнований по функциональному многоборью
-КМС по легкой атлетике
Получи персональную тренировку с чемпионом России БЕСПЛАТНО!